Colegio San José Barranquilla

YOGA durante la Semana de Receso Estudiantil

En la semana de receso estudiantil, los días 7 y 8 de octubre, los profesores del Colegio San José exploraron la técnica del YOGA, la cual se sustenta  en experiencias  que reúnen diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, con el fin, de disminuir el estrés, favorecer la concentración, la capacidad de razonamiento y fomentar  la armonía  interior que muchas veces nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos y con quienes nos rodean. La clase estuvo a cargo del Yogui Leonardo Barrios y fue todo un éxito.
Por. Karen Matallana F.

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